Passionnée et artiste dans l’âme, la nature humaine la fascine depuis toujours.

Thérapeute et formatrice, elle accompagne les gens depuis plus de 10 ans à faire éclater les barrières qui limitent leur liberté d’être et leur puissance intérieure.  Elle a eu le privilège de guider plusieurs centaines de personnes vers des transformations majeures dans sa pratique.

Accroc à son tapis depuis plus de 20 ans, elle complète une première formation en Hatha Yoga en 2009. Elle découvre ensuite par hasard l’approche créative du Prana Flow: Véritable coup de coeur qui renouvelle sa vision du yoga ! Elle est officiellement certifiée au printemps 2015 au sein de l’Institut.

Son expérience de thérapeute et ses multiples formations (yoga, approche psycho-corporelle, kinésiologie holistique, hypnose) lui permettent une compréhension riche et globale de l’être humain.

Elle enseigne maintenant le yoga sous forme de week-end/retraite dans la belle région de l’Outaouais. Elle apporte une saveur unique à ses week-ends avec de la musique live et la profondeur de ses enseignements.

Marie Hélène est surtout une femme de coeur qui partage son expérience avec humour et simplicité.