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Vinyasa des Éléments solaire – partie 1
5 jours riches d'apprentissages et d'expériences des séquences avancées du Prana Vinyasa Flow basées sur les éléments de la nature et connectées aux énergies de la Terre (ancrage et stabilité), de l'Eau (guérison et lâcher-prise), du Feu (manifestation et énergie), de l'Air (ouverture) et de l'Éther (connexion avec la source de vie). Une découverte des séquences reliées aux éléments de la fondation du Prana Flow. Nous expérimenterons 5 namaskars différents: Bhumi, Jala (guerrier dansant 1008), Agni, Hridayaet Akash, ainsi que les 5 séquences qui leur sont reliées, riches d'expérience, de vitalité et de guérison. Nous prendrons le temps d'enrichir nos connaissances [...]
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