5 jours riches d'apprentissages et d'expériences des séquences avancées du Prana Vinyasa Flow basées sur les éléments de la nature et connectées aux énergies de la Terre (ancrage et stabilité), de l'Eau (guérison et lâcher-prise), du Feu (manifestation et énergie), de l'Air (ouverture) et de l'Éther (connexion avec la source de vie). Une découverte des séquences reliées aux éléments de la fondation du Prana Flow. Nous expérimenterons 5 namaskars différents: Bhumi, Jala (guerrier dansant 1008), Agni, Hridayaet Akash, ainsi que les 5 séquences qui leur sont reliées, riches d'expérience, de vitalité et de guérison. Nous prendrons le temps d'enrichir nos connaissances [...]

Vous êtes invités à vous plonger dans une expérience transformatrice des séquences du Prana Vinyasa à travers les éléments, les chakras et les rasas. Nous éveillerons et régénèrerons le centre de force, de vitalité, d’ancrage avec la terre et ferons grandir le centre du feu intérieur! Dans ce module avancé, nous aurons la possibilité d'explorer ensemble de nombreux aspects du Prana Vinyasa : ♦ Des méditations pour entretenir notre connexion avec la Terre (stabilité et centrage intérieur) et éveiller notre feu intérieur pour faire face aux défis de la vie avec force et courage. ♦ Pratiquer et offrir la méditation centrée [...]