L’intégration de la puissance solaire de la nature !

Un voyage dans les séquences reliées aux éléments de la nature de la fondation du Prana Flow. Nous expérimentons les namaskars et séquences reliées spécifiquement aux élements: Terre – Bhumi pour l’ancrage et la stabilité. Eau – Jala pour éveiller la spontanéité et le pouvoir d’ouverture du flot. Feu – Agni pour nourrir la force et notre capacité d’action. Air – Hridaya pour l’ouverture du coeur. Ether – Akash pour faire grandir notre connexion avec la vie et l’harmonisation intérieure. Un module avancé riche de connaissances, d’expériences et d’intégration du flot du yoga et de la vie.

Préalable : Faire partie de la formation de professeur de yoga Prana Vinyasa.

Module de 5 jours.

Pourquoi participer
à ce module ?

Namaskars des éléments – Une découverte des séquences reliées aux éléments, fondation du Prana Flow. Cinq namaskars différents: Bhumi, Jala, Agni, Hridaya et Akash, ainsi que les séquences qui leur sont associées.
Mandala des asanas – De nombreux laboratoires d’enseignement pour continuer à ancrer et travailler dans notre corps les kramas avancés des asanas de toutes les familles d’asanas; l’art de l’assistance dans les postures et l’art de l’enseignement du flot.
Découverte de la science de l’Ayurveda et cycles annuels des saisons.
Enrichir nos connaissances et acquérir de nouveaux outils pour mieux choisir nos pratiques selon la période de l’année.