Anouk, travailleuse autonome en immobilier, mère de deux beaux garçons, découvre la magie du yoga en 2009 lorsque confrontée à de grands changements dans sa vie. La nécessité de regagner la confiance en elle et de trouver l’Estime de soi devaient faire en sorte de permettre à la Femme en elle de refaire surface et de se centrer.

Elle fut initiée à la pratique à travers des cours d’Ashtanga yoga à Québec. Puis, rapidement convaincue de ses bienfaits, elle poursuivit sa découverte avec le Hatha yoga, le Power yoga, le Yin yoga. C’est quand elle fit la rencontre de Véronique Dumont et de son Vinyasa / Prana Flow qu’elle ressentit un véritable éveil, un pouvoir grandiose lui permettant de créer de l’espace, une ouverture intérieure et extérieure..

La pratique du yoga a transformé sa vie et, consciente des défis à venir, elle partage désormais à d’autres son désir et sa quête de bien-être à travers l’enseignement du Prana Flow.