C’est pendant ses études universitaires que Jody a découvert les bienfaits du yoga dans son corps physique et sur son stress pendant ses périodes d’examens. Sa pratique l’a rapidement portée vers un chemin d’éveil à la conscience du cœur et vers la connaissance de soi. Elle s’incline et observe la vie en elle !

Ses premiers coups de cœur ont été le yoga Kundalini, les kriyas et le Kripalu. Des séjours dans des Ashrams à l’étranger lui ont permis d’intégrer l’esprit du yoga dans ses actions et dans ses pensées de tous les jours.

En 2016, elle a découvert l’Institut du Développement de la Personne. Le Prana Vinyasa Flow est le yoga qu’elle a choisi de transmettre et de partager car il lui ressemble. Il est intense, énergique et puissant pour la guérison spirituelle. Il améliore son équilibre dans toutes les facettes de sa vie.

Elle a reçu son diplôme RYT-200 en plus de ceux de ces modules avancés : Vira Rasa Vinyasa avec Shiva Rea, Chakra Vinyasa Lunaire et Bhakti Vinyasa.

Elle aime bien se répéter que nous sommes des créateurs de bonheurs et que par notre énergie positive et lumineuse nous pouvons changer le monde. La vie est un jeu, alors amusons-nous!!